21.03 CHODZONY QIGONG WIOSENNY


Jak w każdy poniedziałek zapraszamy na warsztaty Fundacji Dantian:

godz. 18.00 – CHODZONY QIGONG WIOSENNY
W pierwszy dzień kalendarzowej wiosny, warsztaty zostaną poświęcone wybranym krokom z tradycji Ba Gua Zhang i Neigong, które zalecane są do wykonywania w otoczeniu budzącej się do życia przyrody. Prowadzi Jan Gliński. Wstęp 30 zł

godz. 20.00 - STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH – warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz początkowymi sekwencjami tej tradycyjnej, długiej formy taijiquan. Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian). Wstęp: pierwsze zajęcia bezpłatne, później 100 zł/miesiąc